Помимо питания и увлажнения, кожа лица нуждается в регулярном очищении. Легкие ежедневные средства – гели, лосьоны, пенки, – периодически должны сменяться скрабами, производящими более тщательную «уборку». При правильном подборе компонентов в этой роли может выступить и домашняя маска: она будет действовать мягче и деликатнее, чем фирменные составы с абразивными частичками, точно не пересушит кожу и не вызовет раздражение. Богатые кислотами фрукты и молочные продукты, глина, овсяная мука, кофейная гуща – все эти ингредиенты легко освобождают поры от скопившихся загрязнений, возвращают коже свежесть и гладкость. Применение домашних масок-скрабов означает решение сразу нескольких задач: активизацию обновления клеток (а значит, поддержание упругости и эластичности дермы), увлажнение, устранение высыпаний и черных точек, выравнивание тона и матирование. Маска-скраб из манки • Сливки высокой жирности – четверть стакана; • манная крупа – столовая ложка с горкой. Высыпать манку в сливки (они должны быть комнатной температуры), постараться равномерно распределить. Перенести смесь на чистую кожу, выдержать четверть часа. Аккуратно помассировав, омыть лицо теплой водой. Место сливок в составе домашней маски-скраба может занимать кефир или сметана (чайной ложке крупы будет соответствовать столовая кисломолочного продукта). Достаточно подержать смесь пару минут, пройтись ладонями по коже – и можно переходить к умыванию. Кофейное очищение • Крепко заваренный кофе – 2-3 столовых ложки; • черная глина – столовая ложка; • кофейная гуща – столовая ложка; • мёд – столовая ложка; • эфир чайного дерева (или другой на личное усмотрение) – 4 капли. Совместить сухую глину, кофе в виде гущи и мёд (идеально, если будет засахаренный). Примешать эфироль в соответствии с потребностями кожи: при высыпаниях, к примеру, эффективны вытяжки чайного дерева, пихты, розмарина и лимона, с повышенной жирностью справляются экстракты бергамота, мяты, апельсина, при частых раздражениях рекомендуется использовать ромашковое или лавандовое масло. Развести массу кофейным напитком до вязкой консистенции, после чего пару минут помассировать кожу лица. Еще 5 минут состав будет работать как ухаживающая маска, смывать следует прохладной водой. Домашняя скраб-маска из банана • Овсяные хлопья, истолченные в муку – большая ложка; • спелый банан – половинка; • сметана – большая ложка; • минеральная вода – по консистенции. Развести овсянку слегка подогретой минералкой. Вмешать в полученную кашицу сметану, растереть и добавить мякоть банана. Отделить половину массы, помассировать лицо как скрабом. Далее, не умываясь, распределить вторую часть – она будет питать, тонизировать и разглаживать кожу. Оставить на 20 минут. Восточная маска-скраб • Пищевая сода – 1,5 столовой ложки; • куркума в порошке – половина чайной ложки; • миндальное молоко – 1,5 столовой ложки. Это сочетание компонентов идеально подходит жирной и смешанной коже: пряность нормализует работу сальных желез и оказывает противовоспалительное действие, сода освобождает от грязи забитые поры и способствует устранению черных точек. Объединить и тщательно перемешать все составляющие. Слегка смочив лицо, зачерпнуть смесь чистыми руками и медленно разнести по коже. Спустя пару минут умыться водой комнатной температуры, промокнуть лицо салфеткой и нанести увлажняющее средство. Клубничная маска для очищения и матирования • Свежая клубника – несколько промытых зрелых ягод; • кефир комнатной t – 1/4 стакана; • соль – одна щепотка. Еще один отличный состав для кожи, склонной к жирности. Помимо устранения блеска, освежает цвет лица, осветляет пигментные пятна, отодвигает старение. Размешать щепотку соли в кефире. Обмакивая ягоды одну за другой, мягко растирать по коже лица. Оставить ягодную массу на 10-15 минут, после удалить проточной водой. Льняная маска-скраб • Измельченные овсяные хлопья – столовая ложка; • сок лимона – пол чайной ложки; • мука из льняных семечек – столовая ложка; • кефир – пара ложечек. Перемешать муку из овса и льна. Развести кипятком до густой пасты, настоять в течение десяти минут. Ввести лимонный сок, а также в кефир в количестве, необходимом для получения сметанной консистенции. Нанести очищающую маску на лицо, через двадцать минут мягко помассировать кожу и умыться. Состав не только удаляет все загрязнения и жирный блеск, но и прекрасно тонизирует уставшую кожу, проявляет увлажняющее и питательное свойство. Если кожа страдает от сильной сухости, имеет смысл добавлять ложечку масла оливы, миндаля, авокадо или виноградной косточки. Маска-скраб из клубники для сухой и нормальной кожи • Овсяные хлопья – 2 столовых ложки; • спелая клубника – 2-3 штуки; • натуральный йогурт – 2 столовых ложки. Тщательно промыть ягоды. Соединить в чаше блендере с геркулесом и кисломолочным продуктом, превратить в однородную массу. Перенести увлажняющую маску-скраб на лицо массирующими движениями, дать поработать 15 минут. Позже аккуратно скатать остатки руками, ополоснуться поочередно теплой и холодной водицей. Молочно-рисовый пилинг • Смолотый в пудру рис – 50 граммов; • масло авокадо – 1 столовая ложка; • эфирное масло розы (по желанию) – 3 капли; • ряженка – 50 миллилитров. Тщательно перемешать все компоненты. Нанести домашнюю маску-скраб на лицо, мягко массируя кожу. Подержать 8-10 минут. Ряженка в составе данного средства выступает богатым источником органических кислот, расщепляющих мертвые клетки эпидермиса. Дополнительно кисломолочный продукт предоставляет кальций, фосфор, витамины A, E и C – важнейшие элементы для поддержания водно-липидного баланса и молодости кожи. Ряженка находит подход к каждому типу кожи, при необходимости удаляет пигментные пятна. Очищающая маска из моркови • Средняя морковка – 1 штука; • овсянка, смолотая в муку – 1 столовая ложка; • яичный желток – 1 штука; • сметана высокой жирности – 2 столовых ложки; • эфир чайного дерева – 2 капли. Очистить сырую морковь, настрогать на мелкой терке. Добавить желток и пару капель целебного экстракта (регулирует выработку кожного сала, снимает воспаления, лечит высыпания, убирает пятнышки после прыщей, борется с куперозом). Далее примешать муку или просто размятые хлопья овса, дать массе постоять минут двадцать. Ввести последний компонент – сметану, – и в течение пяти минут перенести смесь на лицо медленными круговыми движениями. Перейти к смыванию через 10-15 минут. Маска-пилинг из апельсина • Шкурка цитруса – с одного плода; • сливки (для сухого эпидермиса) или молоко (для жирного) – пара столовых ложек. Растереть кожуру с помощью блендера (можно натереть на мелкой терке). Залить в неметаллической емкости подогретыми сливками / молоком, оставить в тепле на пару часов. По прошествии указанного времени нанести массу на слегка распаренное лицо – как обычно, его массируя. Подержать в виде маски 10-20 минут, удалить с помощью влажных ватных дисков. Виноградная маска-скраб • Кашица из ягод винограда – 4 столовых ложки; • масло оливы – полная чайная ложка; • пищевая сода – половина чайной ложки; • молоко – 4 столовых ложки. Ввести в виноградную массу оливковое масло. Добавить соду и подогретое молоко, тщательно перемешать. Немного помассировав лицо, оставить маску на 12-15 минут. Одновременно с очищением она насыщает клетки питательной влагой, предотвращает воспалительные процессы, осветляет тон и выравнивает рельеф кожи. Маска-скраб из киви • Зрелый плод киви – 1 штука; • жирная сметана – столовая ложка; • пищевой мак – чайная ложка. Очистить и размять мягкий фрукт. Примешав сметану с маковыми зернами, нежно помассировать лицо одну-две минуты. Для более глубокого очищения, питания и осветления тона кожи подержать смесь еще 5-7 минут, после снова сделать легкий массаж и умыться теплой водой. Завершить уход нанесением улажняющего крема. Перечисленные натуральные маски прекрасно справляются с задачами очищения кожи, профилактики воспалений и высыпаний. Если слегка распаривать лицо перед нанесением – например, прикладывая горячее полотенце, – из них удастся извлекать максимум полезных свойств для поддержания красоты и молодости.
Домашние скрабы люблю всей душой. Но есть ряд моментов, о которых следует знать, при изготовлении скрабов. Мед-сильный аллерген, и прежде чем делать на его основе маску или скраб, нужно проверить индивидуальную реакцию, нанеся немного продукта на тыльную сторону запястья. Если появится краснота или зуд, скраб на основе меда использовать категорически нельзя. Скрабы со сметаной и другой кисломолочкой не несут в себе никакого смысла, так как эти пищевые продукты не несут абсолютно никакой пользы для кожи, а сметана вообще создаёт жирную пленку на лице.