Моему сыну 5 лет и он крайне привередлив в еде. Накормить его без проблем можно только пиццей или сладостями. Из «серьезной» пищи он ест только гречку и булгур, супы, картошку и котлеты ест только с боем. Кто сталкивался с таким, расскажите, как вы справлялись?
Ест пиццу - прекрасно. Делайте для неё разнообразные начинки. Мой ребенок отказывается есть мясо, а пирожки с мясным фаршем любит. Например, сделала вчера макароны по-флотски, макароны съел, весь мясной фарш остался в тарелке. Говорю ему: - Зайчик, почему ты начинку от пирожков не кушаешь? Ты же их так любишь. Просто у мамы не было времени делать пирожки, и она положила начинку в макароны. Всё съели. Часто идет не неприятие конкретного продукта, а скорее способа его приготовления и подачи к детскому столу.
А может попробовать записать ребенка в какую-нибудь спортивную секцию? Проблема "малоежек" знакома многим мамам, и мне в частности. Но с тех пор как сын ежедневно занимается спортом, проблем с тем, чтобы накормить его, не возникает. И привередничать стал меньше. Если больше ничего не приготовлено, съест и то, что не особо любит. Плюс у нас действует золотое правило - сладости только после основного приема пищи.
У меня четверо детей, но я даже не представляю, что делать в такой ситуации! Сама мучаюсь такой проблемой. Один из сыновей - ужасно консервативен и капризен в вопросах еды, совершенно не ест овощи, из фруктов можно уговорить его съесть кусочек яблочка, дольку мандарина или банан. Всё время просит только мучное - макароны, пельмени, блины, пирожки и всё такое подобное. Совершенно не ест крупы, ни уговорить, ни заставить! Кашу - исключительно манную. И дома с ним мучаемся и в садике. А самое главное - не пьёт ничего, кроме молока. Воду только под давлением. Зато молока может выпить 2-3 литра в день, без молока ничего не ест. Ну что вот с ним делать?
Два дня, скрепя сердце, отпустила ребенка в свободное плавание. Не хочешь – ешь. Не совсем голодный ходил, конечно, но с ложкой за ним я не гонялась. Вчера к ужину сам пришел. Начал по привычке отнекиваться, потом увлекся и съел все, что приготовлено. Он, скорей, не малоежка, а сильнокапризняшка.
Вот это наверное ближе к истине У нас сын есть все крупы, макароны, разные блюда из картофеля и практически любое мясо, но категорически отказывается даже пробовать овощи, любые фрукты и рыбу. Причём до 3 лет (пока в детский сад не пошёл) ел всё с большим удовольствием. В итоге приходится "прятать" эти продукты, что бы всё же они были в рационе, но не слишком очевидно) В фарш к для рубленных котлеток, добавляю кабачок, морковь и капусту. В сладкие оладьи натёртое яблоко или банан. На первое, раз в неделю, стабильно овощной суп-пюре на мясном бульоне. Съедается до последней капли) Надеюсь перерастёт и рацион можно будет расширить